Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich

4.4 485 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 20 мин.

4 Portionen

Съставки

Wasser
500 g
Eier
3
Sonnenblumenkerne
4 EL
reife Avocados
2
Paradeiser
1
Zitronensaft
20 g
Salz
1 - 1 ¼ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Натрий 719 mg

Протеин 8 g

Калории 988 kJ / 236 kcal

Мазнини 20 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 3 g

Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Best of 2019 24 Рецепти
Австрия

Ei, Ei, Ei – Köstlichkeiten zu Ostern 18 Рецепти
Австрия

Ein Tisch voller Freude 30 Рецепти
Австрия

Paleo 12 Рецепти
Австрия

Warmes Frühstück 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kräuterbutter

10 мин.

Mango-Chutney

1ч.

BBQ-Sauce

25 мин.

Cremiger Feta-Dip

5 мин.

Italienische Tomatensauce

2ч. 5 мин.

Avocado-Mayonnaise

15 мин.

Paprika-Walnuss-Dip

5 мин.

Marinade für Schweinefleisch nach koreanischer Art

5 мин.

Marinade für Huhn nach jamaikanischer Art (Jerk Chicken)

10 мин.

Tomaten-Ketchup

40 мин.

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 мин.

Erdbeertraum

5 мин.

Покажи всичко