Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

Orzechy nerkowca limonkowo-kokosowe na ostro

4.8 30 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 25 мин.

650 g

Съставки

60 g miodu
30 g oleju kokosowego
¼ łyżeczki soli morskiej
3 łyżeczki suszonych płatków chili
4 łyżeczki suszonych płatków papryczki jalapeño chili (по избор)
60 g wiórków kokosowych
500 g orzechów nerkowca
½ - 1 łyżeczka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 85.6 mg

Протеин 14.8 g

Калории 2330.1 kJ / 556.9 kcal

Мазнини 44.5 g

Фибри 4.3 g

Наситените мазнини 15.3 g

Въглехидрати 33.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

PRZEKĄSKI 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2ч.

Kołduny litewskie

Kołduny litewskie

1ч. 50 мин.

Pieczone jabłka z twarogiem

Pieczone jabłka z twarogiem

50 мин.

Kule serowe

Kule serowe

1ч.

Hot dogi pieski

Hot dogi pieski

40 мин.

Batony energetyczne z suszonymi owocami

Batony energetyczne z suszonymi owocami

2ч. 30 мин.

Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

50 мин.

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35 мин.

Sycylijskie arancini

Sycylijskie arancini

2ч. 50 мин.

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

5 мин.

Posypka z pestek dyni (zero waste)

Posypka z pestek dyni (zero waste)

40 мин.

Wegańskie fajitas z tofu i warzywami

Wegańskie fajitas z tofu i warzywami

25 мин.

Покажи всичко