Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

4.8 434 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 45 мин.

12 pieces

Съставки

fresh baby spinach
40 g
Greek yoghurt
40 g
milk
80 g
natural vanilla extract
½ tsp
sugar
40 g
fine sea salt
1 pinch
plain flour
140 g
bicarbonate of soda
1 tsp
medium egg
1
sunflower oil
3 Tbsp
maple syrup for serving
mixed nuts roughly chopped, for serving
banana (по избор) sliced, for serving

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Протеин 3 g

Калории 420 kJ / 35 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 0.5 g

Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

St. Patrick's Day 14 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Taste of Spring 10 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Veggie Victories 40 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min

Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit

25 min

Chocolate Chia Pudding

10 min

Bento with Pandas

1 h

Black Rice Pudding

45 min

Full English Breakfast Popover

40 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

10 min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Caprese Omelette

30 min

Scrambled Eggs

10 min

French Toast with Vanilla Sabayon

20 min

Grab and Go Breakfast Wrap

30 min

Покажи всичко