Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Bolitas de quinoa
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч.
2 porciones
Съставки
-
25 g de avena
-
5 g de cilantro
-
1 diente de ajo
-
90 g de quinoa blanca
-
1200 g de agua
-
300 g de camote naranja pelado y cortado en cubos
-
75 g de espinaca baby fresca
-
1 huevo
-
¼ cdita de comino en polvo
-
¼ cdita de pimienta negra molida
-
½ cdita de sal fina
-
hummus para servir
-
1 zanahoria cortada en bastones
-
½ pepino cortado en bastones
Трудност
средно
Хранене за 1 porción
Протеин
16 g
Калории
2133.5 kJ /
508 kcal
Мазнини
8.5 g
Фибри
11.5 g
Въглехидрати
91.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Brazo de patata
45 мин.
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 мин.
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
35 мин.
Berberechos al vapor con lima
20 мин.
Crêpes de gazpacho
1ч.
Crêpes de sarraceno con salmón
1ч. 10 мин.
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 мин.
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 мин.
Huevos pochados
15 мин.
Ensalada de berenjenas y lentejas
40 мин.
Huevos crujientes onsen con col
Няма оценки
Crujientes de queso brie con arándanos
50 мин.