Tostadas de jícama con tinga de pollo

Tostadas de jícama con tinga de pollo

4.5 25 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
5 porciones

Съставки

  • 200 g de cebolla
  • 15 g de aceite vegetal
  • 500 g de jitomate cortado en cuartos
  • 1 diente de ajo
  • 3 ½ cditas de chile chipotle en polvo
  • ½ cdita de sal fina
  • 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
  • 2 hojas de laurel, secas
  • 2 jícamas pequeñas
  • yogur natural sin azúcar, para servir
  • hojas de cilantro, frescas para decorar

Трудност

средно


Хранене за 1 porción

Протеин 22.2 g
Калории 798.8 kJ / 190.2 kcal
Мазнини 6 g
Фибри 3.4 g
Въглехидрати 11.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко