Преминете към основното съдържание Търсене
Quinoa aux aubergines et patates douces

Quinoa aux aubergines et patates douces
3.2 42 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 45 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 500 g d'eau
  • 450 g d'aubergine en cubes
  • 300 g de patates douces (2) en cubes
  • 1 c. à soupe d'épices à chili
  • 150 g de trio de quinoa
  • 2 avocats en lamelles
  • sel
  • poivre moulu
  • 1 filet d'huile d'olive

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 5 g
Калории 975 kJ / 234 kcal
Мазнини 12 g
Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Larousse cuisiner light – Salades complètes 13 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin d'œufs durs sauce aurore

4.4(138)

45 мин.

Potée végétarienne

4.6(239)

1ч.

Curry d'épinards à la feta

4.4(269)

35 мин.

Congee aux champignons

4.6(7)

1ч. 15 мин.

Tajine de légumes aux fruits secs

4.3(45)

1ч. 15 мин.

Guacamole et œufs mollets

4.6(74)

25 мин.

Chou farci aux champignons et sauce aux cèpes

4.4(94)

1ч. 30 мин.

Taboulé de chou romanesco

4.2(25)

1ч. 20 мин.

Pizza chèvre-miel

4.3(196)

1ч. 50 мин.

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

4.2(65)

30 мин.

Croustade aux champignons

4.3(409)

1ч. 15 мин.

Salade de boulgour aux fèves et amandes

4.7(327)

45 мин.

 Покажи всичко