Kartoffel-Rosenkohl-Quiche

Kartoffel-Rosenkohl-Quiche

3.7 161 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

8 Stücke

Съставки

Teig

Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
40 g
Pumpernickel in Stücken
300 g
Ei
1

Belag und Fertigstellung

Emmentaler in Stücken
100 g
Wasser
500 g
Kartoffeln, festkochend klein, mit Schale, halbiert
400 g
Rosenkohl
400 g
Frischkäse
300 g
Eier
2
Senf
1 TL
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
3 Prisen
Pinienkerne
30 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Натрий 366 mg

Протеин 17 g

Калории 1662 kJ / 397 kcal

Мазнини 24 g

Фибри 7 g

Наситените мазнини 14 g

Въглехидрати 25 g

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