Sushi z kaszy bulgur z łososiem

Sushi z kaszy bulgur z łososiem

4.3 23 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 20 мин.

36 sztuk

Съставки

500 g wody
150 g kaszy bulgur
20 g octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy
1 łyżeczka cukru
½ łyżeczki soli
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka pasty wasabi
200 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych wzdłuż w 1 cm plastry (sashimi, patrz wskazówka)
80 - 100 g marchewki pokrojonej w 3 mm słupki (patrz wskazówka)
4 wodorosty nori
2 łyżki imbiru marynowanego odsączonego z zalewy
awokado ilość do nadziania sushi, pokrojone w 2 mm plastry (ok. 0,5 szt.)

Трудност

напреднали

Хранене за 1 sztukę

Протеин 1.8 g

Калории 149 kJ / 35.5 kcal

Мазнини 1.4 g

Въглехидрати 3.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SUSHI 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2ч.

Kołduny litewskie

Kołduny litewskie

1ч. 50 мин.

Pieczone jabłka z twarogiem

Pieczone jabłka z twarogiem

50 мин.

Kule serowe

Kule serowe

1ч.

Hot dogi pieski

Hot dogi pieski

40 мин.

Batony energetyczne z suszonymi owocami

Batony energetyczne z suszonymi owocami

2ч. 30 мин.

Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

50 мин.

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35 мин.

Sycylijskie arancini

Sycylijskie arancini

2ч. 50 мин.

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada

5 мин.

Posypka z pestek dyni (zero waste)

Posypka z pestek dyni (zero waste)

40 мин.

Wegańskie fajitas z tofu i warzywami

Wegańskie fajitas z tofu i warzywami

25 мин.

Покажи всичко