Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Thermomix® TM31
Съвместим
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
4 portions
Съставки
-
½ botte de ciboulette fraîche hachée grossièrement
-
½ bouquet de menthe fraîche haché grossièrement
-
250 g de yaourt à la grecque, 0% m.g
-
du sel à ajuster en fonction des goûts
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
130 g de farine semi-complète (T80)
-
1 œuf
-
250 g de lait écrémé
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
12 g
Калории
922 kJ /
218 kcal
Мазнини
5 g
Въглехидрати
30 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Larousse cuisiner light – Apéritifs et entrées
11 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 мин.
Œufs cocotte aux cèpes
35 мин.
Petits pains au fromage
1ч.
Pad thaï au tofu épicé
1ч. 50 мин.
Purée de haricots blancs aux épinards
35 мин.
Petite courge au crottin de Chavignol
1ч. 45 мин.
Tartine végétarienne
40 мин.
Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives
45 мин.
Paella végétarienne
50 мин.
Falafels
24ч.
Purée butternut-noisettes
50 мин.
Quiche aux tomates cerises
1ч.