Преминете към основното съдържание Търсене
Havuçlu Mercimekli Humus

Havuçlu Mercimekli Humus
4.0 69 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
6 porsiyon
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    100 g
  • sarımsak
    2 - 3 diş
  • kırmızı mercimek yıkanmış, süzdürülmüş (bk. öneri)
    125 g
  • su
    320 g
  • limon suyu
    2 yk
  • karabiber
    ½ tk
  • kimyon
    ¾ tk
  • tuz
    ½ tk
  • tahin
    95 g
  • sızma zeytinyağı
    1 - 2 yk
  • susam
    ¼ tk
  • çörek otu
    ¼ tk

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Протеин 9 g
Калории 869 kJ / 208 kcal
Мазнини 13 g
Фибри 7 g
Въглехидрати 11 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Рецепти
Турция
MEZELER 15 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tavuk Nugget

4.8(539)

30 мин.

Kısır

4.4(280)

30 мин.

İmam Bayıldı

4.5(66)

1ч.

Pancar Salatası

4.7(192)

15 мин.

Detoks Salatası

4.2(20)

10 мин.

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

4.2(95)

55 мин.

Zeytinyağlı Enginar

4.1(18)

1ч.

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

5.0(8)

15 мин.

Havuçlu Brokolili Salata

4.8(141)

5 мин.

Pesto Soslu Makarna Salatası

4.4(5)

35 мин.

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

4.0(5)

15 мин.

Mercimek Köftesi

4.4(710)

2ч.

 Покажи всичко