Устройства и аксесоари
Cușcuș cu miel și legume
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
6 porții
Съставки
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Протеин
23 g
Калории
1961 kJ /
469 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
51 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Bucătărie franceză
15 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPui prăjit în stil coreean
3ч. 10 мин.
Pulpă de vită cu salată de cartofi
45 мин.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 мин.
Cevapcici cu sos tzatziki
30 мин.
Risoni cu pui și pesto
35 мин.
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 мин.
Chifteluțe cu sos de roșii
45 мин.
Chifle chinezești la aburi, cu friptură rămasă și sos hoisin
2ч. 30 мин.
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1ч. 10 мин.
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3ч. 30 мин.
Chili con carne
35 мин.
Salată de quinoa cu pui și avocado
1ч. 15 мин.