Устройства и аксесоари
Cușcuș cu miel și legume
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
6 porții
Съставки
-
roșii tăiate sferturi500 g
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
carne de miel tăiată cuburi (cca. 2 cm)500 g
-
sare sau după gust3 lingurițe
-
piper măcinat sau după gust1 linguriță
-
șofran1 - 2 doze
-
ras el hanout1 linguriță rasă
-
ghimbir măcinat1 linguriță rasă
-
ulei de măsline70 g
-
unt, nesărat sau sărat20 g
-
apă600 g
-
morcovi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
dovlecel tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
napi tăiați cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
pulpă de dovleac tăiată cuburi (cca. 2 cm)150 g
-
cușcuș mediu350 g
-
năut, din conservă scurs250 g
-
2 fire pătrunjel verde, frunzele tocatecoriandru proaspăt frunzele tocate2 fire
Трудност
лесно
Хранене за 1 porție
Протеин
23 g
Калории
1961 kJ /
469 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
51 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Bucătărie franceză
15 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоOrez cu pui și ciuperci
30min
Chili con carne
35min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii
30min
Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc
35min
Tocăniță de miel și fasole verde
1h 10min
Pui prăjit în stil coreean
3h 10min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min
Rulouri de pui în stil florentin
50min
Chifteluțe cu sos de roșii
55min
Pui cu sos cremos de boia
40min
Curcan cu legume la borcan, cu orez
1h 10min