Misturas

Misturas

4.9 42 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
8 doses

Съставки

  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
    180 g
  • cenoura cortada em cubos
    130 g
  • couve-portuguesa cortada em pedaços
    150 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • entremeada cortada em tiras pequenas
    100 g
  • entrecosto cortado em pedaços pequenos
    150 g
  • chouriço cortado em rodelas
    ½
  • feijão-branco cozido escorrido
    600 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • água
    1000 g
  • arroz
    25 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 dose

Протеин 11 g
Калории 1308 kJ / 313 kcal
Мазнини 24 g
Фибри 4 g
Въглехидрати 14 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко