Устройства и аксесоари
Acelgas con pollo y verduras para dos
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
2 raciones
Съставки
-
150 g de cebolla
-
1 - 2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
-
50 g de champiñones frescos laminados
-
30 - 40 g de zanahoria en rodajas finas
-
200 g de filete de pechuga de pollo sin piel en dados
-
50 g de vino blanco
-
100 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
130 - 150 g de hojas de acelgas (sin penca) cortadas en juliana
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
25.3 g
Калории
1274 kJ /
305 kcal
Мазнини
18.3 g
Фибри
3.1 g
Въглехидрати
9.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
¡Somos dos!
12 Рецепти
Испания
Испания
¡Somos dos!
12 Рецепти
Мексико
Мексико
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPollo guisado con tomate y aceitunas
45 min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40 min
Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón
1 godz.
Hamburguesas de buey y aceituna con cebolla caramelizada
3 godz.
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4 godz.
Nuggets de pollo al horno
1 godz.
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 min
Arroz con carrilleras (Cocción de arroz)
1 godz. 15 min
Molletes de solomillo ibérico, queso camembert y pimientos
2 godz. 20 min
Ternera teriyaki con arroz
1 godz. 40 min
Pollo asado con verduras en salsa de sidra
Brak ocen
Ternera con salsa de atún (Vitello tonnato) para dos
5 godz. 30 min