Roll di quinoa e patate dolci

Roll di quinoa e patate dolci

2.5 2 оценки

Подготовка 45 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

72 pezzi

Съставки

200 g di patata americana dolce a strisce (5 mm)
40 g di olio di oliva + q.b.
½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
1 cucchiaio di sciroppo di acero
180 g di chicchi di quinoa ammollati
700 g di acqua
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
2 cucchiai di aceto di riso
1 cucchiaino di zucchero semolato
1 cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
2 avocado a pezzi
2 cucchiai di aceto di riso nero
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
8 fogli di alga nori
50 g di peperone rosso a bastoncino
salsa di soia q.b.

Трудност

средно

Хранене за 1 pezzo

Протеин 0.6 g

Калории 103 kJ / 24.6 kcal

Мазнини 1.4 g

Въглехидрати 2.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Quinoa per tutti 10 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Praline di datteri e frutta secca

20 мин.

Cuculli genovesi ai ceci

1ч. 30 мин.

Tofu di lenticchie rosse

8ч. 30 мин.

Crackers al caffè

1ч.

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 мин.

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Няма оценки

Crackers di polpa di verdure

Няма оценки

Tortine di polpa di mandorle e lamponi

Няма оценки

Piccole pasqualine

2ч.

Nidi di Pasqua croccanti

1ч.

Cuori di sfoglia con crema pasticciera e lamponi

3ч. 30 мин.

Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

1ч. 30 мин.

Покажи всичко