Устройства и аксесоари
Omelette mit Koriander-Garnelen
Подготовка 15 мин.
Общо 35 мин.
2 Portionen
Съставки
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Koriander6 Stängel
-
Sojasauce1 EL
-
Reisessig1 EL
-
Chiliflocken5 Prisen
-
Salz1 TL
-
Garnelen, roh, geschält, TK aufgetaut150 g
-
rote Paprika in Streifen (1 cm)1
-
Frühlingszwiebel in feinen Ringen (2 mm)1
-
Eier5
-
Kurkuma½ TL
-
Wasser500 g
-
Cherry-Tomaten geviertelt100 g
Трудност
средно
Хранене за 1 Portion
Протеин
33 g
Калории
1249 kJ /
298 kcal
Мазнини
14 g
Фибри
2.7 g
Въглехидрати
8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Fit mit Thermomix®
36 Рецепти
Германия
Германия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGarnelencurry mit Topinambur
45min
Kartoffel-Lachs-Auflauf
1h 40min
Gambas Piri-Piri
25min
Garnelen-Curry
25min
Graupen-Risotto mit Garnelen
45min
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30min
Lachs-Linguine
30min
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35min
Thunfisch-Auflauf
45min
Fisch-Tacos
45min
Afrikanisch gegrillter Fisch mit Reis und Tomatensalat
45min
Thunfisch-Spaghetti
45min