Vegetable Oat Bake

Vegetable Oat Bake

3.5 20 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

9 pieces

Съставки

linseeds
20 g
water
6 Tbsp
red onions quartered
120 g
olive oil plus extra for greasing
10 g
beetroot peeled, cut in pieces (3 cm)
250 g
carrots cut in pieces (3 cm)
250 g
gluten-free oats
200 g
walnut halves
50 g
pumpkin seeds plus 2 Tbsp for sprinkling
40 g
fresh thyme leaves
1 Tbsp
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
almond milk
120 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 244 mg

Протеин 7 g

Калории 983 kJ / 236 kcal

Мазнини 13 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Savoury 58 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bacon and Onion Bread

30 мин.

Courgette and Parmesan Muffins

50 мин.

Cheese Scones

20 мин.

Smoked Salmon and Leek Quiche

1ч. 20 мин.

Cheesy Triangle Scones

25 мин.

Argentinian Chicken Empanadas

3ч. 40 мин.

Sun-dried Tomato Tear and Share Bread

1ч.

Roasted Tomato Tart

2ч.

Pizza Margherita

2ч. 10 мин.

Pizza Pinwheels

1ч. 30 мин.

Sausage Rolls

1ч. 10 мин.

Savoury Flapjacks

45 мин.

Покажи всичко