Преминете към основното съдържание Търсене
Vegetable Oat Bake

Vegetable Oat Bake
3.5 20 оценки
Подготовка 30 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
9 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • linseeds
    20 g
  • water
    6 Tbsp
  • red onions quartered
    120 g
  • olive oil plus extra for greasing
    10 g
  • beetroot peeled, cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • carrots cut in pieces (3 cm)
    250 g
  • gluten-free oats
    200 g
  • walnut halves
    50 g
  • pumpkin seeds plus 2 Tbsp for sprinkling
    40 g
  • fresh thyme leaves
    1 Tbsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ⅛ tsp
  • almond milk
    120 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 244 mg
Протеин 7 g
Калории 983 kJ / 236 kcal
Мазнини 13 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 20 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Savoury 58 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crusty Spelt Bread

4.3(54)

2ч. 20 мин.

Veggie-packed Vegan Pizza

4.1(14)

1ч. 30 мин.

Pizza Diavola

4.8(122)

1ч. 30 мин.

Quiche Lorraine

4.5(233)

45 мин.

Roasted Tomato Tart

4.1(27)

2ч.

Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread

4.3(3)

1ч.

Chipotle Puff Fish "Tacos"

4.5(17)

1ч. 30 мин.

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Няма оценки

Salmon and Vegetable Egg Muffins

3.3(3)

45 мин.

Rainbow Flat Bread

3.5(2)

50 мин.

Quick Bread Rolls

3.6(75)

45 мин.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

3.0(2)

1ч.

 Покажи всичко