![Batido de frutas con avena Batido de frutas con avena](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BB07F989-0A7E-4007-AD99-C310207BC244/Derivates/46A96B2C-A39D-4E7E-B3E6-A621D84CE75E.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 2 cucharaditas de copos de avena
- 2 cucharadas de azúcar moreno
- 1 plátano pelado y en trozos
- 1 pera en trozos y sin pepitas
- 6 cubitos de hielo
- 400 g de leche desnatada
- Хранене
- за 1 ración
- Калории
- 402 kJ / 96 kcal
- Белтъци
- 4 g
- Въглехидрати
- 19 g
- Мазнини
- 0.9 g
- Фибри
- 1 g
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоBebida frappé de café al limón
5min
Café dalgona con leche condensada
10min
Frappé de capuchino exprés
5min
Granizado de café y leche condensada
5min
Sorbete de mojito
5min
Granizado de limón
5min
Daiquiri de fresas
5min
Mojito
5min
Mojito de fresas
5min
Coronel
5min
Batido de plátano
5min
Piña colada
5min