Преминете към основното съдържание Търсене
Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)

Chakalaka (mijoté de haricots blancs et poivron)
4.3 203 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 30 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 200 g d'oignons coupés en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 1 petit piment rouge frais épépiné
  • 350 g de poivrons rouges coupés en dés
  • 15 g d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de curry en poudre
  • 500 g de tomates coupées en morceaux
  • 265 g de haricots blancs en boîte (1 boîte)
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 3.2 g
Калории 477.5 kJ / 113.5 kcal
Мазнини 5 g
Фибри 5.5 g
Въглехидрати 14.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Evasions gourmandes 65 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Œufs cocotte à la florentine

4.7(260)

50min

Lasagne aux trois poivrons

4.4(130)

1h 25min

Soufflé à la fourme d'Ambert

4.4(63)

40min

Japchae

4.3(75)

50min

Quiche oignon-fenouil

4.6(146)

1h 10min

Gratin d'oignons et de poireaux en brick

4.3(432)

1h

Quiche aux pommes et chèvre frais

4.2(78)

1h

Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes

4.4(57)

45min

Clafoutis aux tomates cerise et au basilic

4.1(158)

40min

Chou farci aux champignons et sauce aux cèpes

4.4(94)

1h 30min

Poke bowl végétarien

4.7(30)

50min

Chili sans viande

4.3(141)

1h

 Покажи всичко