Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Chirashi (riz vinaigré aux petits légumes et tofu laqué)
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
4 portions
Съставки
La sauce teriyaki
-
200 g d'eau
-
50 g de cassonade
-
50 g de sauce de soja
-
30 g de miel
-
1 c. à soupe de fécule de maïs
La cuisson du riz et de la garniture
-
20 g gingembres frais
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
200 g de courgette coupée en morceaux
-
300 g de riz à sushi
-
830 g d'eau
-
60 g de vinaigre de riz
-
20 g de mirin
-
10 g de sucre en poudre
-
1 c. à café de sel
-
20 g d'huile de sésame
-
300 g de pousses d'épinards frais
-
2 c. à soupe de sauce de soja
-
400 g de tofu ferme coupé en cubes (1 cm)
Le dressage
-
5 brins de coriandre fraîche hachés
-
40 g de graines de sésame grillées
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
23.8 g
Калории
2779 kJ /
658 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
6.8 g
Въглехидрати
98 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Evasions gourmandes
65 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Clafoutis de tomates cerise, courgettes et thym
50 мин.
Moussaka grecque
1ч. 20 мин.
Gratin de courgette
1ч. 20 мин.
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 мин.
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1ч. 10 мин.
Croquettes de courgette
45 мин.
Dahl de lentilles corail aux épinards
35 мин.
Flans de courgettes, à la menthe et au chèvre
55 мин.
Gratin de courgettes au curry
1ч. 5 мин.
Moussaka de lentilles
2ч.
Curry d'aubergines, tomates et pois chiches
35 мин.
Quiche aux tomates cerises
1ч.