Sardine Empanada

Sardine Empanada

4.5 8 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

12 portions

Съставки

Shortcrust Pastry

plain flour
400 g
unsalted butter cold, diced
180 g
water ice cold
70 g
fine sea salt
1 tsp
baking powder
1 tsp

Filling

garlic cloves
2
red pepper cut in pieces
1
yellow pepper cut in pieces
1
red onions quartered
500 g
olive oil
50 g
saffron threads
1 pinch
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Assembly

fresh whole sardines, gutted filleted (depending on size, approx. 300 g)
5 - 8
300 g tinned sardines, in oil, drained
medium egg beaten
1

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 320 mg

Протеин 11 g

Калории 1473 kJ / 353 kcal

Мазнини 21 g

Наситените мазнини 10 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Savoury 58 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Crusty Spelt Bread

2 Std. 20 Min

Veggie-packed Vegan Pizza

1 Std. 30 Min

Pizza Diavola

1 Std. 30 Min

Quiche Lorraine

45 Min

Roasted Tomato Tart

2 Std.

Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread

1 Std.

Chipotle Puff Fish "Tacos"

1 Std. 30 Min

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Keine Bewertungen

Salmon and Vegetable Egg Muffins

45 Min

Rainbow Flat Bread

50 Min

Quick Bread Rolls

45 Min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1 Std.

Покажи всичко