Sardine Empanada

Sardine Empanada

4.5 8 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 40 мин.

12 portions

Съставки

Shortcrust Pastry

plain flour
400 g
unsalted butter cold, diced
180 g
water ice cold
70 g
fine sea salt
1 tsp
baking powder
1 tsp

Filling

garlic cloves
2
red pepper cut in pieces
1
yellow pepper cut in pieces
1
red onions quartered
500 g
olive oil
50 g
saffron threads
1 pinch
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Assembly

fresh whole sardines, gutted filleted (depending on size, approx. 300 g)
5 - 8
300 g tinned sardines, in oil, drained
medium egg beaten
1

Трудност

средно

Хранене за 1 portion

Натрий 320 mg

Протеин 11 g

Калории 1473 kJ / 353 kcal

Мазнини 21 g

Наситените мазнини 10 g

Въглехидрати 30 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Savoury 58 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sweet Potato Pizza

1h 5min

Gluten-free Pizza Two Ways

2h 45min

Vegetable Cheese Muffins

35min

Salmon and Vegetable Egg Muffins

45min

Rainbow Flat Bread

50min

Quick Bread Rolls

45min

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1h

Pizza Mummy

1h 20min

Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi

1h 10min

Christmas Cheese and Onion Quiche (UK)

1h 45min

Oatcakes

1h

Savoury Apero Stars

40min

Покажи всичко