Zuppa di pesce

Zuppa di pesce

4.9 7 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 40 мин.
4 porții

Съставки

  • pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate
    1 legătură
  • cățel de usturoi
    1
  • ceapă albă sferturi
    60 g
    60 g praz, sferturi
  • ulei de măsline extravirgin
    60 g
  • crustacee mici, diverse (cozi de crevete, raci, răcușori de mare)
    500 g
  • cefalopode diverse curățate și tăiate bucăți (caracatiță, sepie, calmari)
    500 g
  • ierburi aromate proaspete, în amestec (foi de dafin, cimbru, fenicul), frunzele spălate și zvântate
    1 legătură
  • roșii, bine coapte tăiate bucăți
    200 g
    200 g pulpă de roșii, din conservă, tăiate bucăți
  • vin alb, sec
    100 g
  • pește în amestec, pentru supă file
    500 g
  • sare plus după gust
    1 linguriță
  • apă
    100 g
  • moluște bivalve, în amestec curățate (scoici de mare, midii, scoici cu cochilie tare...)
    1000 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 porție

Протеин 63.2 g
Калории 2058 kJ / 492 kcal
Мазнини 23.6 g
Фибри 1.2 g
Въглехидрати 7.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко