Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen

Vegetarisch gefüllte Hokkaidos aus dem Ofen

4.4 88 оценки

Подготовка 35 мин.

Общо 1ч. 5 мин.

4 Portionen

Съставки

Hokkaidokürbisse (à ca. 900-1000 g)
2
Olivenöl (à 10 g)
3 EL
Salz
1 ½ TL
gemischte frische Kräuter (z. B. Petersilie, Dille, Oregano, Rosmarin)
20 g
Hartkäse in Stücken
120 g
Haselnüsse
40 g
Marillen, getrocknet, entsteint halbiert
20 g
Zwiebeln halbiert
200 g
Zucchini in Stücken
300 g
Äpfel entkernt, in Stücken
120 g
Haferflocken
30 g
Pfeffer, frisch gemahlen
½ - 1 TL
Zimt, gemahlen
1 - 2 Prisen
Chili, gemahlen
1 Msp.
Muskatblüte (Macis), gemahlen
¼ TL
2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
Sauerrahm
120 g
Joghurt
200 g
Maroni, gegart, geschält
100 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 21 g

Калории 2028 kJ / 484 kcal

Мазнини 28 g

Фибри 8 g

Въглехидрати 37 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Alles Kürbis 11 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise

50 мин.

Spargel mit Kartoffeln

50 мин.

Gebackenes Spitzkraut auf cremiger Hirse

40 мин.

Spargel und Kartoffeln

50 мин.

Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella

1ч. 20 мин.

Mediterranes Gemüse-Crumble

30 мин.

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 мин.

Babyfreundliche Mais-Ricotta Laibchen

20 мин.

Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika

55 мин.

Veganes Wiener Saftgulasch

1ч.

Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung

35 мин.

Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone

30 мин.

Покажи всичко