Tortitas de café, avena y lino

Tortitas de café, avena y lino

3.3 28 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 30 мин.

6 unidades

Съставки

2 cucharadas de semillas de lino
6 claras de huevo (180 g)
40 g de copos de avena
1 cucharadita de café soluble
100 g de leche de almendras
1 cucharadita rasa de polvo de hornear
½ cucharadita de mantequilla
2 cucharadas de jarabe de arce
2 cucharadas de pepitas de chocolate negro

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidad

Протеин 6.7 g

Калории 427 kJ / 102 kcal

Мазнини 3.8 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 9.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Desayunos 7 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortitas americanas esponjosas

30 мин.

Tortitas de vainilla y canela

30 мин.

Smoothie bowl rosa

15 мин.

Zumo integral de mandarina y naranja

5 мин.

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 мин.

Tortitas Low carb

20 мин.

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 мин.

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1ч.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 мин.

Huevos en molde

15 мин.

Huevos cocidos en molde de silicona

15 мин.

Porridge vegano

15 мин.

Покажи всичко