Устройства и аксесоари
Mezze maniche con tonno rosso e finocchi al profumo di arancia
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 porzioni
Съставки
-
2 arance preferibilmente biologiche, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
-
250 g di finocchi a julienne
-
2 pizzichi di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
120 g olio extravergine di oliva
-
1 scalogno a metà
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
350 g di tonno fresco a tocchetti (2 cm)
-
50 g di vino bianco
-
650 g di acqua
-
320 g di pasta secca tipo mezze maniche
-
100 g di olive taggiasche denocciolate
-
finocchietto selvatico q.b.
Трудност
лесно
Хранене за 1 porzione
Протеин
29.3 g
Калории
3247 kJ /
776 kcal
Мазнини
44.4 g
Фибри
4.5 g
Въглехидрати
64.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Incaricate in cucina
5 Рецепти
Италия
Италия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGnocchi di ricotta al sugo di carciofi
1ч.
Insalatona di orzo
40 мин.
Risotto alla lattuga
30 мин.
Crêpes con finocchi e formaggio di capra
55 мин.
Pasta al forno bianca (senza glutine)
55 мин.
Riso calamari e piselli
40 мин.
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 мин.
Orzo con pomodorini, ceci e zucchine
35 мин.
Gnocchi di cavolfiore (vegan)
1ч.
Penne integrali con fagiolini, peperoni e formaggio primo sale
50 мин.
Tagliatelle al basilico al sugo di olive e pomodori
1ч. 25 мин.
Penne risottate ai cuori di carciofo, prosciutto e ricotta
45 мин.