Schlaue Knabbernüsse

Schlaue Knabbernüsse

4.6 24 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

10 Portionen

Съставки

Eiklar (M)
1
Kokosblütenzucker
1 - 2 EL
Salz
½ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Nüsse, ganz, gemischt
300 g
gemischte Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Cranberrys, Gojibeeren)
80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 8 g

Калории 838 kJ / 200 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Brainfood 12 Рецепти
Австрия

Paleo 12 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bunte Ostereier - gelb, blau

2ч. 40 мин.

Ostereier hellblau gefärbt

55 мин.

Proteinriegel

2ч.

Grissini

13ч. 40 мин.

Möhren-Dinkel-Stangen

1ч.

Käse-Kürbiskern-Stangerl

1ч. 30 мин.

Überbackene Käsebrote

30 мин.

Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"

40 мин.

Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado

2ч. 45 мин.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 мин.

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1ч. 10 мин.

Dubai-Schokolade

1ч. 20 мин.

Покажи всичко