Schlaue Knabbernüsse

Schlaue Knabbernüsse

4.6 24 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 20 мин.

10 Portionen

Съставки

Eiklar (M)
1
Kokosblütenzucker
1 - 2 EL
Salz
½ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Nüsse, ganz, gemischt
300 g
gemischte Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Cranberrys, Gojibeeren)
80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 8 g

Калории 838 kJ / 200 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Brainfood 12 Рецепти
Австрия

Paleo 12 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Walnuss-Pilz-Patties

30 мин.

Gebackene Süßkartoffeln mit Knoblauchdip

40 мин.

Christbaum-Häppchen

1ч.

Fitness-Kokosriegel ohne Backen

2ч. 15 мин.

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

1ч. 50 мин.

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1ч. 10 мин.

Matcha-Ofenporridge

40 мин.

Power Cookie Dough

2ч. 15 мин.

Fischkroketten auf karibischem Coleslaw

2ч. 40 мин.

Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl

50 мин.

Erdbeertraum

5 мин.

Tomaten-Feta-Dip

5 мин.

Покажи всичко