Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού
Подготовка 10 мин.
Общо 8ч. 55 мин.
12 κομμάτια
Съставки
Γάλα φιστικιού
-
φιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα130 γρ.
-
νερό για μούλιασμα
-
νερό1000 γρ.
Πάνκεϊκς
-
λιναρόσπορους20 γρ.
-
νιφάδες βρώμης240 γρ.
-
μπανάνα σε κομμάτια140 γρ.
-
φιστικέλαιο30 γρ.
-
μέλι και λίγο ακόμα για το σερβίρισμα15 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
φιστικέλαιο για το τηγάνισμα
-
μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα για το σερβίρισμα
Трудност
лесно
Хранене за 1 κομμάτι
Протеин
4 g
Калории
570 kJ /
136 kcal
Мазнини
6 g
Въглехидрати
17 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Υγιεινή ζωή!
22 Рецепти
Международен
Международен
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Αβγά ποσέ
15 мин.
Προζύμι
108ч. 20 мин.
Βράσιμο μακριών ζυμαρικών
Няма оценки
Βράσιμο ζυμαρικών
Няма оценки
Χειροποίητες χυλοπίτες
1ч.
Σαντιγί
10 мин.
Αμυγδαλοβούτυρο
Няма оценки
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
Няма оценки
Μαρμελάδα με μύρτιλα
45 мин.
Γιαούρτι με βανίλια
Няма оценки
Πικάντικα σπιράλ καρότα τουρσί
Няма оценки
Γέμιση για σάντουιτς με μελιτζάνα και φέτα
30 мин.