Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 11 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 porzioni

Съставки

1 banana sbucciata e a pezzi
½ mango maturo la polpa a pezzi
150 g di cubetti di ghiaccio
100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
40 g di fiocchi di farro
½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di muesli
2 cucchiai di semi di canapa
50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
50 g di lamponi freschi

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 10 g

Калории 1729 kJ / 413 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 9.6 g

Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Salute in ciotola 11 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 мин.

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2ч. 45 мин.

Brioches con il tuppo

3ч.

Pancake al farro con banane

30 мин.

Müesli energetico

25 мин.

Smoothie alle bacche di acai

10 мин.

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 мин.

Crêpes con confettura di lamponi

2ч.

Pancakes integrali

45 мин.

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 мин.

Confettura ai petali di rosa

45 мин.

Bircher müesli

8ч. 10 мин.

Покажи всичко