Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 10 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

2 porzioni

Съставки

1 banana sbucciata e a pezzi
½ mango maturo la polpa a pezzi
150 g di cubetti di ghiaccio
100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
40 g di fiocchi di farro
½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di muesli
2 cucchiai di semi di canapa
50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
50 g di lamponi freschi

Трудност

лесно

Хранене за 1 porzione

Протеин 10 g

Калории 1729 kJ / 413 kcal

Мазнини 13 g

Фибри 9.6 g

Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Salute in ciotola 11 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Barrette ai frutti di bosco

1h

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40min

Scones

30min

Cookies noci e avena (senza glutine)

1h

Pane alle zucchine e carote con semi

2h

Porridge in vasocottura

40min

Brioche vegana con frutta secca

2h

Pancakes cioccolato e ricotta

45min

Pancakes integrali

45min

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15min

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8h 30min

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1h 30min

Покажи всичко