Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.8 28 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 portions

Съставки

Chickpea Flatbread

dried chickpeas
280 g
water
200 g
olive oil plus extra for greasing
50 g
fine sea salt
½ tsp
baking powder
1 tsp
sesame seeds
1 Tbsp

Curried Vegetable Dip

olive oil
30 g
coriander seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
curry powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
aubergine diced (1 cm)
100 g
courgettes diced (1 cm)
100 g
tinned chopped tomatoes
80 g
fine sea salt
½ tsp
fresh coriander leaf roughly chopped
1 Tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 2011 kJ / 480 kcal

Мазнини 29 g

Фибри 12.3 g

Въглехидрати 35 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Simple Ideas 201 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Prosciutto and Mushroom Pizza

2 godz. 45 min

Hidden Veg Sausage Rolls

3 godz. 45 min

Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits

35 min

Chicken and Sweetcorn Pizza Muffins

1 godz. 50 min

Sumac-spiced Houmous

5 min

Pizza Marinara

1 godz. 35 min

Ham, Mushroom and Cheese Crêpes

1 godz. 20 min

Gluten-free Pizza Two Ways

2 godz. 45 min

Cheese Scones

20 min

Cheesy Garlic Breadsticks

1 godz. 30 min

Crab Tart

2 godz. 30 min

Full English Breakfast Popover

35 min

Покажи всичко