Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
TM6 TM5

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

3.7 (23 оценки)

Съставки

Chickpea Flatbread

  • 280 g dried chickpeas
  • 200 g water
  • 50 g olive oil, plus extra for greasing
  • ½ tsp fine sea salt
  • 1 tsp baking powder
  • 1 Tbsp sesame seeds

Curried Vegetable Dip

  • 30 g olive oil
  • ½ tsp coriander seeds
  • ½ tsp cumin seeds
  • 1 tsp curry powder
  • 1 tsp garlic powder
  • 100 g aubergine, diced (1 cm)
  • 100 g courgettes, diced (1 cm)
  • 80 g tinned chopped tomatoes
  • ½ tsp fine sea salt
  • 1 Tbsp fresh coriander leaves, roughly chopped

Хранене
за 1 portion
Калории
2011 kJ / 480 kcal
Белтъци
15 g
Въглехидрати
35 g
Мазнини
29 g
Фибри
12.3 g

Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!

Регистрирайте се безплатно

Регистрирайте се за нашата 30-дневна безплатна пробна версия и открийте света на Cookidoo®. Няма прикачени връзки.

Повече информация

Алтернативни рецепти

Покажи всичко