Avena para desayunar

Avena para desayunar

4.5 18 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 13ч.

5 porciones

Съставки

129 g de manzana descorazonada
90 g de higos y un poco más para decorar
500 g de leche de almendras
60 g de miel o al gusto
200 g de hojuelas de avena
mora azul para decorar
almendra para servir
matcha para servir

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 8.6 g

Калории 815.6 kJ / 194.2 kcal

Мазнини 6.2 g

Фибри 7.8 g

Въглехидрати 43.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SUPERFOODS 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Huevos rancheros

30 мин.

Huevos a la cazuela

40 мин.

Huevos en cazuela

35 мин.

Chilaquiles rojos

25 мин.

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30 мин.

Chilaquiles divorciados

1ч.

Entomatadas de pollo

40 мин.

Torta de chilaquiles de la Condesa

35 мин.

Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6

1ч.

Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras

50 мин.

Galletas “Levain Copy Cat”

1ч. 20 мин.

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30 мин.

Покажи всичко