Avena para desayunar

Avena para desayunar

4.5 18 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 13ч.

5 porciones

Съставки

129 g de manzana descorazonada
90 g de higos y un poco más para decorar
500 g de leche de almendras
60 g de miel o al gusto
200 g de hojuelas de avena
mora azul para decorar
almendra para servir
matcha para servir

Трудност

лесно

Хранене за 1 porción

Протеин 8.6 g

Калории 815.6 kJ / 194.2 kcal

Мазнини 6.2 g

Фибри 7.8 g

Въглехидрати 43.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SUPERFOODS 10 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie proteico con espinacas

5 мин.

Bebida energética de Azafrán Cardamomo y Almendras

6ч. 5 мин.

Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)

1ч. 10 мин.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 мин.

Huevos en el Molde Universal

15 мин.

Papilla de zanahoria y pera (+6 meses)

Няма оценки

Gelatinas efecto glow

2ч. 10 мин.

Tamal Pink Power

1ч. 40 мин.

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

Няма оценки

Huevos pochados

15 мин.

Pan calabaza

2ч. 30 мин.

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1ч. 40 мин.

Покажи всичко