Устройства и аксесоари
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч.
4 porcje
Съставки
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 2 cm kawałki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
1 łyżka skórki otartej z cytryny
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
480 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
1 jajko roztrzepane
-
50 - 60 g bułki tartej
-
20 - 30 g mąki pszennej
-
1 - 2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
¾ - 1 ¼ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
20 - 30 g oliwy z oliwek, extra virgin plus dodatkowa ilość do smażenia
-
10 g octu balsamicznego
-
½ łyżeczki cukru
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Протеин
21.5 g
Калории
1780.8 kJ /
425.4 kcal
Мазнини
17 g
Фибри
9 g
Въглехидрати
55.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
THERMOMIX® SEZONOWO
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоWigilijna kapusta z grzybami
1ч. 20 мин.
Pierogi z kaszą gryczaną i serem feta
1ч. 30 мин.
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 мин.
Bigos podhalański
1ч. 40 мин.
Wrapy à la moussaka
50 мин.
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
3ч.
Czorne kluski
3ч. 30 мин.
Halloweenowe mini tarty dyniowe
2ч.
Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami
5ч.
Pizza z makaronu spaghetti (TM7)
1ч. 10 мин.
Asturyjski gulasz z białej fasoli
15ч. 30 мин.
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 мин.