Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates

Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates

4.5 22 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 8ч. 30 мин.

40 unidades

Съставки

Croquetas de salchicha fresca

80 g de cebolla en trozos
30 g de mantequilla
30 g de aceite
150 g de salchichas frescas de cerdo blancas, sin piel en trozos
110 g de harina
500 g de leche
1 cucharadita de sal
1 pellizco de nuez moscada molida
1 pellizco de pimienta molida
200 g de pan rallado
3 huevos batidos
300 - 350 g de aceite para freír

Barritas de chocolate y arroz inflado

100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
30 g de arroz inflado

Ensalada de alubias y tomates

1 tomate maduro en octavos (aprox. 200 g)
10 aceitunas negras sin hueso
2 - 3 anchoas en aceite
½ cucharadita de orégano seco
250 g de tomates cherry en mitades
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre
200 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas

Montaje del lunchbox

4 plátanos

Трудност

средно

Хранене за 1 unidad

Протеин 3.5 g

Калории 577 kJ / 138 kcal

Мазнини 8.8 g

Фибри 1.1 g

Въглехидрати 11.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Lunch box 5 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Buñuelos de calabacín, queso feta y menta

40min

Pasteles de brócoli y beicon

45min

Ensalada de pollo con aguacate

30min

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

5h

Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi

30min

Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes

1h

Ensalada de pimientos y pollo con almendras

40min

Timbal de escalivada con patatas (Cataluña)

1h

Huevos gratinados

20min

Patatas con mejillones

30min

Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)

30min

Salmorejo de sandía con cubo de Rubik

30min

Покажи всичко