Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

3.2 5 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 2ч. 20 мин.

2 portions

Съставки

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes décortiquées
1 papaye (petite), coupée en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt à 1,5% m.g.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi coupé en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco déshydratée et râpée

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 13 g

Калории 1912 kJ / 457 kcal

Мазнини 16 g

Фибри 11.1 g

Въглехидрати 56 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Smoothie bowls 11 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Brioche feuilletée tressée

17ч. 45 мин.

Porridge d'été aux pêches

40 мин.

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 мин.

Petits pains au yaourt, noix de cajou et muesli

1ч. 40 мин.

Bannocks au comté

20 мин.

Scones aux cerises noires

30 мин.

Pancakes à la farine semi-complète et au son d’avoine

25 мин.

Yaourt à boire à la vanille

12ч.

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5 мин.

Crêpes mille trous - Baghrir

25 мин.

Omelette caprese

30 мин.

Muesli énergisant

25 мин.

Покажи всичко