Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

4.9 8 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 15 мин.
2 portions

Съставки

  • 70 g de noix de cajou
  • 1 banane coupée en morceaux
  • 100 g de pousses d'épinards frais
    100 g de pousses d'épinards, hachés, surgelés, décongelés
  • 200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
  • 2 c. à soupe de son d'avoine
  • 15 g de sirop d'érable
  • 75 g de glaçons
  • 2 figues fraîches coupées en huit
  • 2 c. à soupe de mûres sauvages

Трудност

лесно


Хранене за 1 portion

Протеин 10 g
Калории 1636 kJ / 391 kcal
Мазнини 15 g
Фибри 5.6 g
Въглехидрати 48 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко