Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

4.9 10 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 15 мин.

2 portions

Съставки

70 g de noix de cajou
100 g de pousses d'épinards frais

100 g de pousses d'épinards
1 banane coupée en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
75 g de glaçons
15 g de sirop d'érable
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages
50 g d'ananas frais détaillé en cubes (2 cm)

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 10 g

Калории 1636 kJ / 391 kcal

Мазнини 15 g

Фибри 5.6 g

Въглехидрати 48 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sain et protéiné 12 Рецепти
Франция

Smoothie bowls 11 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mouna à l'orange, citron et fleur d'oranger

5 h 35 min

Pancakes moelleux

25 min

Œufs brouillés au saumon fumé

20 min

Pancakes

1 h 20 min

Pancakes aux flocons d'avoine

45 min

La brioche familiale

4 h

Pancakes vanille-cannelle

30 min

Cramique, brioche du Nord aux raisin secs

3 h 15 min

Petits pains aux pépites de chocolat

4 h 10 min

Pain complet

16 h

Babka pistache et fleur d'oranger

4 h 5 min

Granola chocolat-amande

45 min

Покажи всичко