Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
Подготовка 20 мин.
Общо 20 мин.
2 portions
Съставки
-
1 avocat mûr, coupé en morceaux
-
1 pomme coupée en morceaux
-
150 g de yaourt à 3,5% m.g.
-
175 g de graines de grenade
-
75 g de myrtilles surgelées, décongelées75 g de myrtilles fraîches
-
100 g de fraises surgelées, décongelées100 g de fraises fraîches
-
2 c. à café de sirop de sucre roux
-
1 c. à soupe de graines de potiron
-
1 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
-
½ c. à soupe de graines de chia
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
9 g
Калории
1940 kJ /
464 kcal
Мазнини
29 g
Фибри
12.8 g
Въглехидрати
35 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Smoothie bowls
11 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Pain complet
16ч.
Petits pains aux pépites de chocolat
4ч. 10 мин.
Confiture de framboises
1ч. 5 мин.
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15 мин.
Smoothie protéiné
5 мин.
Buns à la cannelle
5ч.
Petites brioches aux raisins et craquelin vanille
2ч. 30 мин.
Porridge aux fruits rouges
15 мин.
Porridge pommes, graines de lin et matcha
30 мин.
Smoothie au yaourt grec
5 мин.
Compote pomme-poire aux épices
20 мин.
Bannocks au comté
20 мин.