Устройства и аксесоари
Smoothie bowl façon carrot-cake
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
2 portions
Съставки
-
8 dattes dénoyautées
-
1 orange coupée en morceaux
-
1 banane coupée en morceaux
-
130 g de carotte coupée en morceaux
-
70 g de jus de carotte frais
-
50 g de glaçons
-
12 cerneaux de noix
-
20 g de sirop d'érable
-
¾ c. à café de cannelle en poudre
-
40 g de flocons d'avoine
-
2 c. à café de noix de coco déshydratée et râpée
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
11 g
Калории
2561 kJ /
612 kcal
Мазнини
26 g
Фибри
12.7 g
Въглехидрати
76 g
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