Преминете към основното съдържание Търсене
Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen

Kokos-Möhren-Rohkost mit Garnelen
4.1 22 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 20 мин.
6 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Möhren in Stücken
    400 g
  • Kokosnussfleisch, frisch in Stücken
    250 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
    1
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    25 g
  • Sesamöl geröstet
    2 EL
  • Essig
    20 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zucker
    1 Prise
  • Garnelen, roh, geschält waagerecht halbiert
    200 g
  • Zuckerschoten längs halbiert
    200 g
  • Koriander abgezupft
    5 Stängel

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 10 g
Калории 1374 kJ / 328 kcal
Мазнини 26 g
Фибри 7.5 g
Въглехидрати 10 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 1/2019 44 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Garnelencurry mit Topinambur

4.7(143)

45min

Kartoffel-Lachs-Auflauf

4.3(290)

1h 40min

Gambas Piri-Piri

4.5(264)

25min

Garnelen-Curry

4.2(158)

25min

Graupen-Risotto mit Garnelen

4.1(111)

45min

Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat

4.5(149)

30min

Lachs-Linguine

4.0(215)

30min

Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln

4.3(594)

35min

Thunfisch-Auflauf

4.3(12)

45min

Fisch-Tacos

3.3(3)

45min

Afrikanisch gegrillter Fisch mit Reis und Tomatensalat

4.5(18)

45min

Thunfisch-Spaghetti

4.2(135)

45min

 Покажи всичко