葱烧海参

葱烧海参

4.6 44 оценка
Подготовка 20 мин.
Общо 30 мин.
3 人份

Съставки

  • 30 克
  • 大葱 切5厘米段
    60 克
  • 15 克
  • 淀粉
    5 克
  • 切丝
    1 片
  • 冷冻海参 约6-8只,提前解冻,汆水洗净
    150 克
  • 鸡高汤
    60 克
  • 生抽
    1 茶匙
  • 老抽
    1 茶匙
  • 蚝油
    1 茶匙
  • 1 茶匙
  • 料酒
    5 克

Трудност

средно


Хранене за 1 人份

Протеин 9.5 g
Калории 995.7 kJ / 166.3 kcal
Мазнини 10.3 g
Фибри 0.5 g
Въглехидрати 8.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко