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Agneau confit aux pruneaux
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 40 мин.
4 portions
Съставки
-
800 g d'épaule d'agneau désossée coupée en morceaux d'1,5 cm environ
-
160 g d'oignons coupés en gros morceaux
-
1 c. à soupe de graines de carvi
-
30 g d'huile d'olive et 2 c. à soupe pour la viande
-
15 g de fécule de maïs (Maïzena)
-
80 g de miel liquide
-
15 g de sirop de cassis15 g de crème de cassis
-
1 cube de jus de rôti déshydraté
-
600 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
120 g de pruneaux dénoyautés
-
2 brins de cerfeuil frais équeutés et ciselés
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
41 g
Калории
3050 kJ /
731 kcal
Мазнини
43 g
Въглехидрати
40 g
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