Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

4.8 627 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 50 мин.

4 Portionen

Съставки

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
85 g
Cayenne-Pfeffer
½ TL
½ TL Chiliflocken
Miesmuscheln, frisch, gesäubert in der Schale
1000 g
stückige Tomaten
200 g
Weißwein, trocken
100 g
Salz
1 Prise

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 6 g

Калории 1076 kJ / 257 kcal

Мазнини 22 g

Фибри 1.1 g

Въглехидрати 4 g

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