Smoothie bowl de aguacate con arándanos

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

3.8 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 raciones

Съставки

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
1 aguacate
60 g de espinacas baby frescas
150 g de arándanos congelados
1 cucharada de vainilla líquida
2 cucharadas de jarabe de arce
1 yogur griego

Topping

½ aguacate en láminas
10 arándanos congelados
10 - 20 cucharadas pistachos pelados (sin sal)
1 - 2 cucharadas de crème fraîche

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 11.6 g

Калории 2321 kJ / 555 kcal

Мазнини 37.2 g

Фибри 10.3 g

Въглехидрати 43.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Smoothie bowls 12 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortitas americanas esponjosas

30 мин.

Gofres clásicos de feria

2ч. 20 мин.

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

30 мин.

Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados

25 мин.

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 мин.

Gofres

25 мин.

Batido de plátano y anacardos

5 мин.

Pan integral de espelta y centeno

2ч. 15 мин.

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 мин.

Granola

45 мин.

Cookies de dátiles, café y nueces

50 мин.

Bizcocho de té matcha y coco

50 мин.

Покажи всичко