Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

4.2 13 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 raciones

Съставки

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
1 aguacate maduro
3 kiwis en cuartos
200 g de leche de almendras
1 cucharadita de espirulina en polvo
30 g de jarabe de agave

Topping

1 kiwi en rodajas
1 plátano en rodajas
6 - 8 avellanas tostadas
2 - 4 de nuez pelada
2 cucharaditas de jarabe de agave

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 5.2 g

Калории 1833 kJ / 438.5 kcal

Мазнини 19.4 g

Фибри 11 g

Въглехидрати 60.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 154 35 Рецепти
Испания

Smoothie bowls 12 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1ч. 15 мин.

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 мин.

Smoothie de arándanos con frutos secos

5 мин.

Smoothie mango lassi

5 мин.

Smoothie de fresa, remolacha y chía

25 мин.

Batido verde con kiwi

10 мин.

Batido verde con espinacas

10 мин.

Batido verde con kale

10 мин.

Huevos en molde

15 мин.

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8ч. 10 мин.

Huevos cocidos en molde de silicona

15 мин.

Porridge vegano

15 мин.

Покажи всичко