Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

4.2 13 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

2 raciones

Съставки

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
1 aguacate maduro
3 kiwis en cuartos
200 g de leche de almendras
1 cucharadita de espirulina en polvo
30 g de jarabe de agave

Topping

1 kiwi en rodajas
1 plátano en rodajas
6 - 8 avellanas tostadas
2 - 4 de nuez pelada
2 cucharaditas de jarabe de agave

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 5.2 g

Калории 1833 kJ / 438.5 kcal

Мазнини 19.4 g

Фибри 11 g

Въглехидрати 60.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Revista Thermomix nº 154 35 Рецепти
Испания

Smoothie bowls 12 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gofres

25min

Tortitas americanas esponjosas

30min

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30min

Gofres clásicos de feria

2h 20min

Pan multicereales con tomate rallado aliñado

2h 45min

Zumo de naranja y zanahoria

5min

Pan integral de espelta y centeno

2h 15min

Tortitas de batata de Luisiana (sweet potato pancakes)

1h 15min

Batido verde con kiwi

10min

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

2h

Sobaos

30min

Batido de plátano y anacardos

5min

Покажи всичко