Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Quinoa Taboulé
Подготовка 15 мин.
Общо 40 мин.
4 Portionen
Съставки
-
Nüsse, ganz50 g
-
frische Kräuter, gemischt Blättchen abgezupft (z.B. Basilikum, Minze, Petersilie, Koriander)60 g
-
Kurkuma, gemahlen1 Msp.
-
Olivenöl20 g
-
Essig20 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 - 3 Prisen
-
Äpfel entkernt, in Stücken150 g
-
Brokkoli in Stücken200 g
-
Chicorée ohne Strunk, in Stücken1
-
roter Paprika entkernt, in Stücken200 g
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
20 g Pflaumen, getrocknet, ohne Kern, halbiertMarillen, getrocknet, entsteint halbiert20 g
-
Quinoa (siehe Variation)120 g
-
Salz1 TL
-
Wasser360 g
-
Paradeiser200 - 300 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Portion
Натрий
658 mg
Протеин
11 g
Калории
1500 kJ /
359 kcal
Мазнини
15 g
Фибри
13.5 g
Наситените мазнини
2 g
Въглехидрати
51 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Camping-Küche: mit dem Thermomix auf Urlaub
10 Рецепти
Австрия
Австрия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Spaghetti mit Kirschtomaten und Pecorino
30min
Risottata - Huhn und Schwammerl
40min
Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais
30min
Belugalinsen-Lasagne
3h 35min
Tortellini-Spinat-Auflauf
1h
One Pot Spätzle in Champignon-Speck-Sauce
30min
Linguine mit Zucchini-Carbonara
30min
One Pot Pasta
30min
Spaghetti Bolognese
45min
Spaghetti
15min
Spaghetti Carbonara
35min
Tortellini-Spinat-Auflauf
1h