Hafer-Cashew-Riegel

Hafer-Cashew-Riegel

4.6 148 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 1ч.

12 Stück

Съставки

Mandeln
60 g
Cashewkern
60 g
Walnusshälften
60 g
Zartbitter-Schokolade in Stücken
50 g
Aprikosen, getrocknet, entsteint
150 g
Cranberrys, getrocknet
100 g
Cashewmus ungesüßt
40 g
Kokosblütenzucker
30 g
Zimt
1 TL
Wasser
60 g
Dinkelmehl Type 630
20 g
Rapsöl
20 g
Haferflocken, kernig
100 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 6 g

Калории 1080 kJ / 258 kcal

Мазнини 14 g

Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Für Sports- Kanonen 13 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Amaranth-Brötchen

9ч.

Mini-Burger

3ч.

Hackbällchen mit Datteln

30 мин.

Chili-Cheese-Dip

15 мин.

Mozzarella-Salami-Happen

1ч. 45 мин.

Überbackenes Baguette

45 мин.

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

1ч. 50 мин.

Überbackene Nachos

30 мин.

Buffalo Chicken Dip

1ч.

Speckwaffeln mit Kräuterbutter

45 мин.

Gurkenhäppchen mit Lachs

15 мин.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 мин.

Покажи всичко