Преминете към основното съдържание Търсене
Hafer-Cashew-Riegel

Hafer-Cashew-Riegel
4.6 147 оценки
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
12 Stück
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Mandeln
    60 g
  • Cashewkern
    60 g
  • Walnusshälften
    60 g
  • Zartbitter-Schokolade in Stücken
    50 g
  • Aprikosen, getrocknet, entsteint
    150 g
  • Cranberrys, getrocknet
    100 g
  • Cashewmus ungesüßt
    40 g
  • Kokosblütenzucker
    30 g
  • Zimt
    1 TL
  • Wasser
    60 g
  • Dinkelmehl Type 630
    20 g
  • Rapsöl
    20 g
  • Haferflocken, kernig
    100 g

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 6 g
Калории 1080 kJ / 258 kcal
Мазнини 14 g
Въглехидрати 25 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Für Sports- Kanonen 13 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pochierte Eier

4.3(196)

30 мин.

Hot-Dog-Faltenbrot

4.3(559)

1ч. 35 мин.

Wassermelonen-Bruschetta

4.8(261)

20 мин.

Blintzes mit Heidelbeerquark

4.6(260)

35 мин.

Überbackene Nachos

4.5(443)

30 мин.

Burger Balls

4.4(366)

3ч. 30 мин.

Gefüllte Blinis

4.3(266)

55 мин.

Tschebureki

4.2(246)

1ч. 20 мин.

Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz

4.6(187)

45 мин.

Spinat-Feta-Taschen

4.6(676)

1ч. 10 мин.

Schinken-Currycreme-Sandwiches

4.2(253)

15 мин.

Thai-Bällchen

4.3(156)

1ч. 40 мин.

 Покажи всичко