Dattel-Thunfisch-Aufstrich

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

4.2 153 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
6 Portionen

Съставки

  • Wasser
    500 g
  • Eier
    3
  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • Schalotte
    1
  • Datteln entsteint
    50 g
  • Thunfisch, in Lake (Gesamtgew. 185 g)
    1 Dose
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Chiliflocken, getrocknet
    3 Prisen

Трудност

средно


Хранене за 1 Portion

Протеин 10 g
Калории 529 kJ / 126 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 0.9 g
Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко