Empanadas

Empanadas

3.9 66 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

14 Stück

Съставки

Kreuzkümmel (Cumin) ganz
1 TL
Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
2 EL
Hackfleisch, gemischt grob zerzupft
500 g
Paprika rosenscharf
1 TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Erbsen, TK
100 g
Pizzateig für ein Backblech, frisch, aus dem Kühlregal (à 400 g)
2 Pck.
Ei (Kl. M), getrennt
1
Wasser
1 EL
Meersalz, grob

Трудност

средно

Хранене за 1 Stück

Протеин 11 g

Калории 915 kJ / 218 kcal

Мазнини 10 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kartoffelblumen

1 h 30 min

Apfel-Pancakes

30 min

Gefüllte Blinis

55 min

Schoko-Müsliriegel

1 h

Amaranth-Brötchen

9 h

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4 h 15 min

Vegane Tacos

40 min

Spargel-Antipasti

40 min

Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln

50 min

Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)

2 h

Linsencreme mit Gemüsesticks

25 min

Porreeschnitten - Pırasalı Tepsi Böreği

1 h

Покажи всичко