Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

4.5 52 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

2 Portionen

Съставки

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken (2 cm)
60 g
Basilikumblätter, frisch
10
Schalotten halbiert
60 g
60 g Zwiebeln, halbiert
Zucchini in Stücken
250 g
Olivenöl etwas mehr zum Braten
20 g
Eier (Größe L)
6
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
grüner Spargel dünne Stangen
80 g
80 g Thai-Spargel

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 37 g

Калории 2437 kJ / 581 kcal

Мазнини 46 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 15 g

Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Farbenspiel - Bunt wie der Geschmack 15 Рецепти
Австрия

Frohe Ostern 25 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lachsrolle

3ч. 30 мин.

Erdäpfelsalat

55 мин.

Zupfbrot mit Käse, Knoblauch und scharfer Salami

1ч. 30 мин.

Coleslaw

10 мин.

Rucolasalat mit Granatapfel - Gavurdağ Salatası

20 мин.

Curry-Coleslaw

40 мин.

Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)

30 мин.

Coleslaw

40 мин.

Kartoffel-Apfel-Salat

1ч.

Kimchi

74ч. 15 мин.

Nudel-Rucola-Salat

50 мин.

Thunfisch-Laibchen mit Blattsalat und Honig-Senf-Sauce

25 мин.

Покажи всичко