Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

Frittata verde - Grüne Gemüse Frittata

4.5 46 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

2 Portionen

Съставки

Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken (2 cm)
60 g
Basilikumblätter, frisch
10
Schalotten halbiert
60 g
60 g Zwiebeln, halbiert
Zucchini in Stücken
250 g
Olivenöl etwas mehr zum Braten
20 g
Eier (Größe L)
6
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
grüner Spargel dünne Stangen
80 g
80 g Thai-Spargel

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 37 g

Калории 2437 kJ / 581 kcal

Мазнини 46 g

Фибри 3 g

Наситените мазнини 15 g

Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Farbenspiel - Bunt wie der Geschmack 15 Рецепти
Австрия

Frohe Ostern 25 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kichererbsensalat

Kichererbsensalat

15 мин.

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

50 мин.

Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen

Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen

40 мин.

Mini-Garnelen-Omelettes

Mini-Garnelen-Omelettes

35 мин.

Weißwurstsalat

Weißwurstsalat

30 мин.

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

Rote-Rüben-Salat aus dem Glas

2ч.

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25 мин.

Italienischer Nudelsalat to go

Italienischer Nudelsalat to go

30 мин.

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 мин.

Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing

Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing

50 мин.

Pizzasonne

Pizzasonne

1ч. 55 мин.

Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss

Nudelsalat mit Karotte, Apfel und Nuss

40 мин.

Покажи всичко