Pasta z jarmużu

Pasta z jarmużu

4.5 144 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

10 porcji

Съставки

40 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
40 g orzechów włoskich, łuskanych
200 g serka kremowego
100 g jogurtu greckiego
1 łyżeczka miodu
½ - 1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 3 g

Калории 489.3 kJ / 117 kcal

Мазнини 9.5 g

Фибри 0.8 g

Въглехидрати 6.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

JARMUŻ 11 Рецепти
Полша

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Masło czosnkowo-ziołowe

5 мин.

Tzatziki

15 мин.

Włoskie masło ziołowe

5 мин.

Karkówka marynowana z grilla

3ч. 20 мин.

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 мин.

Sos czosnkowy

5 мин.

Marynata grillowa

10 мин.

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 мин.

Marynata jogurtowa z curry do kurczaka

5 мин.

Masło z boczkiem i cebulką

55 мин.

Masło z suszonymi pomidorami, bazylią i parmezanem

10 мин.

Sos ranczerski

2ч. 15 мин.

Покажи всичко