Pasta z jarmużu

Pasta z jarmużu

4.5 146 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 15 мин.

10 porcji

Съставки

40 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
40 g moreli suszonych, bez pestek (patrz wskazówka)
40 g orzechów włoskich, łuskanych
200 g serka kremowego
100 g jogurtu greckiego
1 łyżeczka miodu
½ - 1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 3 g

Калории 489.3 kJ / 117 kcal

Мазнини 9.5 g

Фибри 0.8 g

Въглехидрати 6.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

JARMUŻ 11 Рецепти
Полша

ODŻYWCZE ŚNIADANIA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sos jogurtowy

5 Min

Harissa

45 Min

Kremowy serek z jogurtu marynowany w oliwie

12 Std. 15 Min

Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)

1 Std. 5 Min

Wegański sos pomidorowo-marchewkowy

25 Min

Pasta bezjajeczna

5 Min

Śródziemnomorski sos warzywny

45 Min

Adżika

40 Min

Hummus z bobu

1 Std.

Pâté z wędzonego pstrąga

1 Std. 20 Min

Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami

1 Std.

Pâté z kurzych wątróbek

3 Std. 30 Min

Покажи всичко