Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

4.7 458 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 10 мин.

4 porcje

Съставки

200 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
130 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
70 g masła orzechowego
15 - 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
40 - 70 g syropu z agawy (по избор)

40 - 70 g syropu klonowego
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 6.4 g

Калории 1119.6 kJ / 267.4 kcal

Мазнини 15.8 g

Фибри 2.2 g

Въглехидрати 27.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

BANAN 12 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ciasto „ser” na prima aprilis

5 godz. 15 min

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3 godz.

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4 godz. 20 min

Ganache czekoladowy

3 godz. 20 min

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1 godz. 40 min

Lody pistacjowe

9 godz. 30 min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1 godz. 15 min

Prowansalski baton z migdałami i miodem

4 godz. 40 min

Ciasto "Pszczółka"

1 godz. 45 min

Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem

18 godz.

Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem

20 min

Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy

1 godz. 40 min

Покажи всичко