Преминете към основното съдържание Търсене
Walnut and Blueberry Bran Pancakes

Walnut and Blueberry Bran Pancakes
4.6 40 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч.
10 pieces
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • plain flour
    100 g
  • oat bran
    90 g
  • caster sugar
    50 g
  • baking powder
    1 Tbsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • whole milk
    360 g
  • rolled oats
    90 g
  • runny honey
    20 g
  • large eggs
    2
  • fresh blueberries
    120 g
  • walnut halves roughly chopped
    60 g
  • unsalted butter for frying
  • maple syrup for serving

Трудност

лесно

Хранене за 1 piece

Натрий 333 mg
Протеин 8 g
Калории 866.8 kJ / 207.2 kcal
Мазнини 7.8 g
Фибри 3.3 g
Наситените мазнини 1.7 g
Въглехидрати 30.9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Recipes for Runners 9 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Simple Ideas 201 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

4.5(405)

15 мин.

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

4.7(215)

20 мин.

Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge

4.7(203)

15 мин.

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

4.8(28)

5 мин.

Simple Granola

4.9(282)

25 мин.

Banana and Blueberry Smoothie

4.8(135)

5 мин.

Four Seed Power Smoothie

4.3(47)

5 мин.

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

4.5(79)

5 мин.

Shakshuka

4.8(332)

50 мин.

Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote

4.6(63)

25 мин.

Energising Smoothie

4.7(215)

5 мин.

Berry Smoothie

4.4(43)

5 мин.

 Покажи всичко