Frozen Fruit Breakfast Smoothie

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

4.5 65 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 glasses

Съставки

bananas (approx. 150 g), cut in pieces
2
frozen fruit mixed (e.g. blueberries, mango, cherries)
320 g
milk
800 g
seeds (e.g. sunflower, pumpkin, chia), to taste
2 - 4 Tbsp

Трудност

лесно

Хранене за 1 glass

Натрий 109.4 mg

Протеин 9.2 g

Калории 1039.3 kJ / 248.4 kcal

Мазнини 10.1 g

Фибри 3.4 g

Наситените мазнини 4.6 g

Въглехидрати 33.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

7 Days of Healthy Eats 24 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Family Table 65 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Start The Day 14 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Almond Milk

Almond Milk

8ч. 40 мин.

Ginger and Lime Fizzy Refresher

Ginger and Lime Fizzy Refresher

24ч. 30 мин.

Banana Split Milkshake

Banana Split Milkshake

30 мин.

Grapefruit and Ginger Green Zinger

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 мин.

Green Apple Bellini

Green Apple Bellini

3ч. 15 мин.

Date and Oat Drink

Date and Oat Drink

20 мин.

Alcohol-free Berry Mojito

Alcohol-free Berry Mojito

5 мин.

Pumpkin Chai Latte

Pumpkin Chai Latte

20 мин.

Lemonade

Lemonade

5 мин.

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

Apple and Pear Compote (Kompot jabłkowo-gruszkowy)

1ч. 15 мин.

Strawberry Lemonade

Strawberry Lemonade

10 мин.

Egg Cognac Liqueur

Egg Cognac Liqueur

15 мин.

Покажи всичко